Khi da của bạn xuất hiện mụn và thâm, điều này sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới điểm nhấn trên khuôn mặt bạn. Chính vì vậy, việc tìm ra những phương pháp cải thiện làn da là bước ưu tiên hàng đầu. Nếu như các bạn vẫn gặp khó khăn trong việc này, thì hãy cùng theo dõi những chia sẻ của chúng tôi về cách chăm sóc da mụn thâm hiệu quả nhất.
Nguyên nhân dẫn tới tình trạng da mụn thâm
Mụn là một trong những kẻ thù của các chị em. Mụn có thể được hình thành trên da mặt do nhiều yếu tố. Vì vậy, để có cách chăm sóc da mụn và thâm đúng cách, chúng ta cần tìm hiểu rõ nguyên nhân.
Nhiều nguyên nhân từ bên trong và bên ngoài làm da bị mọc mụn
Nguyên nhân bên trong
Vào tuổi dậy thì, các tuyến hormone bên trong cơ thể sẽ tăng việc tiết thêm bã nhờn. Vì vậy, bã nhờn ngày được tiết ra nhiều, hiện tượng này sẽ gây nên sự tắc nghẽn dẫn đến hình thành mụn.
Ngoài ra, trong một số năm trước thời kỳ mãn kinh, các chị em cũng có sự thay đổi bất thường lượng hormone. Vì vậy, mụn sẽ có cơ sở để hình thành trên khuôn mặt của bạn.
>>> Xem thêm: Cách chăm sóc da mặt nhờn kèm lỗ chân lông to như thế nào?
Nguyên nhân bên ngoài
Những nguyên nhân bên ngoài mà chúng ta có thể quan sát được đó chính là ánh sáng, môi trường và khí hậu. Ngoài ra, vi khuẩn, cùng với bụi bẩn do ô nhiễm môi trường sẽ bám vào da, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và mụn hình thành.
Mặt khác, việc sử dụng những loại mỹ phẩm không đảm bảo an toàn sẽ gây ra mụn cho bạn. Sản phẩm này có thể gây kích ứng cho những vùng da nhạy cảm. Những loại kem dưỡng da, sữa rửa mặt, dầu dưỡng,…đều có thể là nguyên nhân dẫn đến da bị mụn.
Cách chăm sóc da mụn đúng khoa học nhất
Việc có sự xuất hiện của mụn trên da mặt sẽ khiến chị em mất đi sự tự tin vốn có. Do đó, các nàng cần phải có cách chăm sóc da mụn phù hợp để mang tới một làn da khỏe mạnh, trắng trẻo và mềm mịn.
>>> Đọc thêm: Hướng dẫn cách tự làm kem dưỡng da tại nhà
Tuyệt đối không dùng tay nặn mụn
Đây là điều mà không phải bất cứ chị em nào cũng để ý. Việc thấy sự xuất hiện trên khuôn mặt sẽ gây cảm giác khó chịu và bạn muốn nặn ngay mụn mỗi khi nhìn thấy.
Tuyệt đối không dùng tay nặn mụn
Tuy nhiên, bạn có để ý rằng tay của mình thường hay tiếp xúc với nhiều thứ khác nhau và không đảm bảo vệ sinh. Vì vậy, khi bạn đưa tay của mình lên nặn mụn sẽ ảnh hưởng xấu tới da mặt, tăng nguy cơ xuất hiện thêm mụn.
Chế độ ăn uống khoa học
Bên cạnh việc chăm sóc da bằng cách bảo vệ, các bạn cần phải chú ý tới chế độ ăn uống hàng ngày. Nếu các bữa ăn cung cấp đầy đủ dưỡng chất, có khoa học thì làn da sẽ được tươi trẻ và min màng.
Chế độ ăn uống khoa học
Mặt khác, cần lưu ý hạn chế những thực phẩm giàu chất béo, đồ ăn cay và các loại đồ uống có kích thích như rượu, bia,…Nếu trong các thực phẩm hàng ngày của bạn có nhiều chất kích ứng da, chắc chắn mụn sẽ tìm đến gương mặt của bạn. Muốn da được sạch, không có mụn thì nên ăn nhiều rau củ quả hơn.
>>> Xem thêm: Kem dưỡng trắng da Vitamin E – Thần dược của sắc đẹp vĩnh hằng
Hãy ngủ đúng giấc, đúng giờ
Trong xã hội ngày nay, công việc là thứ được đặt lên hàng đầu. Chính vì vậy mà có nhiều trường hợp bạn phải thức khuya, dậy sớm và ngủ không đủ giấc. Điều này sẽ trực tiếp dẫn đến tình trạng da xuất hiện mụn.
Hãy ngủ đúng giấc, đúng giờ
Bởi vì những hoạt động thức khuya, ngủ không đủ giấc sẽ khiến cơ thể bị rối loạn hoạt động, mệt mỏi, căng thẳng và tạo điều kiện cho mụn xuất hiện nhiều hơn. Bạn nên giữ tinh thần thoải mái, thư giãn và có những giấc ngủ sâu để giữ gìn nhan sắc.
Sử dụng mỹ phẩm đúng cách
Những sản phẩm làm đẹp da ngày nay rất đa dạng về chủng loại và mẫu mã, vì vậy các chị em trước khi sử dụng cần phải đọc kỹ hướng dẫn. Nếu bên trong có sự xuất hiện của các chất gây kích thích, thì không nên sử dụng.
Sử dụng mỹ phẩm đúng cách, phù hợp với da nhạy cảm dễ bị mụn
Điều này sẽ giúp cho làn da của bạn tránh được những vết thâm, mụn và sự hủy hoại không đáng có. Tiên quyết, các bạn nên tìm đến tư vấn của các bác sĩ chuyên khoa trước khi sử dụng.
>>> Đọc thêm: Những thương hiệu mỹ phẩm Hàn Quốc và cách chọn mua chuẩn nhất
Rửa mặt đúng cách
Rửa mặt cũng là yếu tố ảnh hưởng đến quá trình cách chăm sóc da mụn. Việc các bạn chà mạnh vào da mặt sẽ khiến tế bào ở vùng da mặt đó bị hư tổn, tạo điều kiện cho mụn phát triển.
Các chất dịch trong mụn có thể bị vỡ ra, lây lan sang các vùng khác của da mặt. Chính vì vậy, hãy rửa mặt thật nhẹ nhàng, tránh chà mạnh vào các chỗ bị mụn và có thể kết hợp thêm sữa rửa mặt chuyên dụng.
Tránh tiếp xúc với ánh mặt trời
Mặt trời là nguyên nhân chính gây ra sự xuất hiện của các tia độc cho làn da. Vì vậy cần phải sử dụng kem chống nắng hoặc các vật dụng che nắng để bảo vệ cơ thể mỗi khi đi ra ngoài.
Tránh tiếp xúc với ánh mặt trời
Trên đây là những hướng dẫn chi tiết về cách chăm sóc da mụn đúng khoa học mà chúng tôi muốn chia sẻ đến các bạn. Hy vọng, những điều trên sẽ giúp bạn có thể biết cách bảo vệ làn da của mình được tốt hơn từ sâu bên trong và cả bên ngoài để luôn tự tin, trắng sáng và sạch mụn nhé.
>>> Xem thêm: Tư vấn cách chăm sóc da sau khi peel đơn giản hiệu quả
Comments